- 2018/05/01
- 2018年5月の休診のお知らせ
- 休診日
こんにちは。おおまち整骨院です。
5月に入りました。暖かい日が続き、桜も例年より早く咲くところが多かったようですね。
皆さんはお花見行きましたでしょうか?
いつもデスクワークで下ばかり見ている人は桜を見るために上を見上げるのは良い運動になったかもしれませんね。
天気の良い日には外に出て、のびのび背伸びの運動で固まった筋肉のストレッチや気持ちをリフレッシュさせてあげましょう!!今年のGWは皆さんどの様な過ごし方を予定していますか?休みなく仕事だという人、家族で旅行に行く人、いろんな過ごし方があると思いますが、なるべく普段の生活習慣を崩さないようにしましょう。
休みだからといっていつも以上に夜更かししたり、いつまでも寝ていたりする人は自律神経が乱れてしまい、休み明けに仕事や学校に行くのが辛く感じるようになりがちです。体調管理をしっかりして楽しいGWにしましょう。今月の休診のご案内
5月3日(木)、4日(金)、5日(土)、6日(日)、13日(日)、20日(日)、27日(日)
となっております。
今月も元気に過ごしましょう!!