2019年7月の休診のお知らせ

2019/07/02 2019年7月の休診のお知らせ 休診日

今年も半分が過ぎました。梅雨が続く東北ですが、間もなく夏がやってきます。今から熱中症対策しておきましょう。
この時期は草取りなどで腰や膝を痛めて来院される方が増えます。前かがみやしゃがみ姿勢はそれだけで腰や膝にかなりの負担をかけます。筋力の弱っている方は長時間のしゃがみ姿勢はなるべく避け、トレーニングで筋肉を強くしてケガの予防をしましょう。

今月の休診のご案内
7月7日(日)、14日(日)、15日(月)、21日(日)、28日(日)

となっております。

今月も元気に過ごしましょう！！

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