- 2024/04/01
- 2024年4月及びGWの休診のお知らせ
- 休診日
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こんにちは。おおまち整骨院です。
4月に入りました。新年度でこれまでと生活環境が変わったり、お仕事内容が変わったりとばたばた忙しくされていらっしゃる方も多いと思います。暖かい春になりそうですが、そんな時こそ油断して首や腰を痛める事が多くなりがちです。早寝早起きをしてみたり、毎朝の朝食をしっかりとったり、ゆっくりお風呂に入ったり、寝る前に軽めの体操をしてみたりとルーティーンを作っておくと忙しくしていても生活リズムが崩れることは少なくなるはずです。体調に変化がみられる時は無理せず身体と心を休めてください。 新生活でとにかく頑張る気持ちも大事ですが、身体が資本ですのでしっかりとご自身のペースを作って充実した毎日を送りましょう。
今月及びGWの休診のご案内
4月6日(土)午後、7日(日)、14日(日)、20日(土)午後、21日(日)、27日(土)、28日(日)、29日(月)
5月3日(金)~6日(月)
となります。
今月も元気に過ごしましょう!!