- 2025/06/05
- 2025年6月の休診のお知らせ
- 休診日
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こんにちは。おおまち整骨院です。
6月に入りました。気温が上がったり下がったりと体調管理が難しい日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
学生さんは運動会に始まり、中総体や高総体などスポーツイベントが目白押しなシーズンとなっています。イベントが重なったり、試合前で練習量が増えたりと身体へのダメージや疲労が蓄積されて様々な部分を痛めて来院される方が増えています。 練習前の準備運動は身体があたたまるまでしっかり出来ているでしょうか?練習後の整理体操はしっかりクールダウン出来ているでしょうか?練習時間が増えるとその分準備体操や整理体操の時間が減り、適当にこなすようになりがちです。試合で100%のパフォーマンスが発揮できるように普段からきちんとケアしていきましょう。
当院では「メディセル」を使用して筋膜リリースの施術を行っております。痛みやむくみなど様々な身体の不調に効果が期待できます。運動前に施術してパフォーマンスの向上、運動後に施術して疲労回復にいかがでしょうか。
今月の休診のご案内
6月7日(土)午後、8日(日)、14日(土)午後、15日(日)、29日(日)
となっております。 尚、6月22日(日)は日曜当番制整骨院の担当になっておりますので午前9時~午後3時まで診療致しております。
今月も元気に過ごしましょう!!